発達障害児 子育て0.2%改善塾

発達障害児の子育てブログです。毎日0.2%の前進を目指しています。

感覚過敏症の子のお世話

こんばんは。みいなです。 息子は感覚過敏症です。 肌に当たる感覚が苦手なので、長袖や長いズボンは苦手で、極力半そでと短パンで過ごしたがります。首からかけるストラップの紐や、紅白棒の紐、ヘルメットの紐も苦手です。 いろいろありますが、一番頭を悩…

家庭内のルール決め

こんにちは。みいなです。 皆さんは、ご家庭内のルールを何か設定されていますか? 私の場合、これまで、子供達の自主性を尊重し、家庭内のルールや罰則は設けてきませんでした。 最近、子供達のわがまま、暴力、物を投げることなどについて、発達障害児のカ…

鬼滅の刃

お疲れ様です。さとみんです。 今、子供たちの間で大人気なのが「鬼滅の刃」です。 TVでも放映され、マンガ本は売り切れの書店が多いです。 近所の本屋さんでも売り切れでした。 そこで、Amazonで注文しようとしたら、定価で買おうとすると到着まで3週間ほど…

しゅくだいやる気ペン

おはようございます。みいなです。 休校中、お子さんに大量の宿題が出されていませんか? 最近、SNSで話題だったのが、コクヨの「しゅくだいやる気ペン」です。 鉛筆フォルダーのようなもので、スマホと連動でき、やる気ペンで勉強するに従い、アイテムをゲ…

休校中のお勧め動画

お久しぶりです。みいなです。 学校が休校になりましたが、いかがお過ごしでしょうか。 私の方は、仕事や育児に追われ、ブログが中々更新できませんでした。 今日は、休校中にお子さんと一緒に楽しめる動画を紹介させて頂きます。 探究学舎さんは、子供達の…

自閉症スペクトラムの子供への支援

こんばんは。みいなです。 先日、「自閉スペクトラム障害の子どもへのコミュニケーション支援」の講演会を聞きく機会に恵まれました。講師は児童精神科医の門先生。 とても参考になったので、メインのポイントをシェアします! 自閉スペクトラムの特性として…

ソーシャル・スキル・トレーニングのボードゲーム

こんにちは。みーなです。 小学校1年生の息子は自閉症スペクトラムと診断され、他人の気持ちを考えるのが苦手です。 年齢が低いうちになんとかしたいと思い、学校での人との関わりが楽しく学べる方法を探してました。 療育では、ソーシャル・スキル・トレー…

放課後等デイサービスについて

こんばんは。さとみんです。今年もあとわずかになってしまいました。 皆さん「放課後等デイサービス」というシステムをご存じでしょうか。 幼児から小学校3年生までの発達障害児のお子さんが、公的補助を受けなが受けれる療育サービスです。市町村の療育サー…

ADHDの子向けレシピ

おはようございます。 さとみんです。 先日は、ADHDの子は鉄分不足?のお話をブログで紹介しました。 うちの小1の息子も、えんぴつの頭をかじるなど、まさに!と思える行動や症状が多く、家庭での食事にもっと気を付けようと思いました。 息子は、甘いもの…

ADHDの子どもの8割が鉄不足

おはようございます。さとみんです。 最近、友人2人から、次の本を勧められて、以下の本を読んでみましたが、ADHDの子供の約8割が鉄不足だそうです。多動や注意散漫は鉄分をとることで、緩和する子もいるそうです。 鉄分が不足すると、疲れやすい、集中力が…

発達障害児の情報コミュニティ

こんにちは。みいなです。 発達障害児向けの情報コミュニティサイトがあるのをご存じでしょうか。 ご存じの方も多いかと思いますが、リタリコさんの発達ナビです。 全国の療育機関の施設検索もこちらから可能です。 うちの子の場合、学習障害(LD)の子がいま…

鍵をすぐ無くしてしまう子の鍵の管理

お久しぶりです。みいなです。 お引越しで忙しくて、しばらくブログが更新できませんでした。 娘は物の管理がとても苦手です。鍵やパスモやスイカなど、大事なものも、どこに置いたか分からなくなってしまいます。自分で探すことがとても苦手で、親が毎日探…

NHK 発達障害特集

今、NHKの番組で発達障害を特集した番組がいくつも放送されているようです。 【特集】発達障害って何だろう | NHK健康チャンネル 私は、朝、6:40〜6:55までのNHK第1ラジオで、発達障害特集を家事をしながら聴いてます。 明日は、大人の発達障害特集のようで…

お引越し 子どもと梱包作業

こんにちは。最近は、お引越しで忙しくしていました。 小さい子が3人いると、足音や声などで、ご近所からの苦情が来ることがストレスとなります。今回、賃貸物件選びにもかなり時間を費やしました。本当なら、戸建の賃貸で、今子供が通っている学区域内のと…

子供と博物館 マンモス展

お台場の日本科学未来館で、マンモス展が開かれています。 地球温暖化で、永久凍土が溶け、保存状態のとてもよいマンモスなどの動物が発覚されました。 永久凍土とは、北半球の陸地20パーセント近くを占める「凍った土」のこと。2年以上0度以下の状態が続く…

自己肯定感を高めるレッスン 9月3日まで無料公開中

9月5日発売の新刊『生きづらいHSPのための、自己肯定感を育てるレッスン』を、9月1日(日)~3日(火)の3日間限定で、全文、無料公開されています! 無料公開『生きづらいHSPのための、自己肯定感を育てるレッスン』 | 1万年堂出版 著者の高木のぞみ…

手のかかる子は可愛い小動物!?

お疲れ様です。みいなです。 もうすぐ子供の夏休みも終わりですね。 夏休み中は、お子さんとの接触時間が長く、そろそろ、疲れがでてくる頃ではないでしょうか。 小学校4,5年生になってくると、女の子は、体が子供から女性になり始める時期で、イライラす…

子供の夏休みの宿題が多すぎ(泣)

こんばんは。みいなです。 小学校3年生の娘がいるのですが夏休みの宿題が多すぎで、終わりそうもないです。 2つ年上の子の時は、こんなには宿題がなかったような。 また、自分の子供時代には、ここまで宿題は多くはなかったです。 計算ドリル三回転、漢字練…

反抗期の子育て

こんばんは。みいなです。 子供が小さい頃、先輩ママさんから次のようなことを言われたことがあります。 「今が子育てで大変な時期だと思っているでしょうが、反抗期の子育ての方が、精神的にもっと大変よ。」 実は、今、その言葉をかみしめているところです…

子供の夏風邪・咳 家庭での対処法

こんにちは。みいなです。今年の暑さは厳しいですね。 うちの子供も疲れか、夏風邪を引いてしまい、咳が辛そうです。 台風が来たり、低気圧がくると、咳がでてしまいます。 小児科で処方してもらった薬も、あまり効果なく、お盆の期間は小児科もお休みです。…

夏休みの自由研究ネタ、工場見学

小学生の子供がいると、この時期、子供の夏休みの宿題のために、自由研究ネタになるようにと、工場見学にいかれるご家庭も少なくないかと思います。 私も、毎年、夏休み2カ月くらい前のゴールデンウィークあたりから、夏休みの工場見学の申し込みを始めます…

子供と断捨離 成果

6月は断捨離イベントに参加したこともあり、私のスラックの大半を断捨離に費やしました。以下、私が今月取り組んだ断捨離の報告です。 1.不用品をメルカリで発送! 今回の断捨離で一番時間がとられたのは、不用品をメルカリに出すための準備と発送作業でし…

スモール・ステップで断捨離

断捨離イベントに参加しました。 お掃除会社に勤務経験があり、整理収納清掃コーディネーター1級のもちこさんから、断捨離のコツを教えていただきました。みんチャレのように、グループで励ましあいながら、断捨離していきます。 ※みんチャレとは、新しい習…

相続税と登記の基本知識 ジュニアNISA

「知らないと損する相続税と登記の基本知識」のお話を聞きました。 講師は「金融リタラシーを高めよう会」主催の生地屋さん。 相続税の税制改正により、基礎控除が下げられた影響で、都内に持ち家のある方は相続税とは無縁ではなくなりました。 相続税か贈与…

思春期の子育て

子供がまだ赤ちゃんの時、先輩ママさんから「思春期になった子供と接する方が、赤ちゃんの世話をするよりも、ずっと大変なのよー」と言われたことがあります。 自分の子供が思春期になった今、その言葉を思い出し、どう乗り越えていったらよいか考えていると…

「主体的になる」7つの習慣より 子育てへの活かし方

「7つの習慣」読書会に参加しました。テーマは第1章「主体的である」です。 一人で読んでると、つい読み飛ばしてしまう箇所も、参加者の皆さんからのコメントで気づくことが多いです。 外の天気はコントロールできないけれど、自分自身の天気はコントロール…

すべての子どもに「安心・自信・自由」の権利を!

心愛さんが、両親から虐待されて亡くなった事件は、とても悲しい事件でした。 もじ自分が心愛さんの立場だったらと思うと、いたたまれない気持ちになります。 母親や学校、児童相談所に助けを求めても裏切られてしまう。最後は、大人を信用できなくなってし…

産後の骨盤矯正・ダイエット

産後、骨盤矯正をすると、開いた骨盤が元に戻り、痩せるからお勧めらしいです。 私の場合、末っ子を出産して6年もたち、産後直後ではないのですが、以前から骨盤の開きが気になってました。骨盤が開いたままだと、お腹周りに余分な脂肪がついてしまうし、腰…

自己肯定感の低い子向け 未来を作る新しい夢の叶え方 

予祝という言葉を知ったのはここ1年位です。叶って欲しい未来を引き寄せるための手法だったようです。 予祝(よしゅく)とは、前もってそれが実現したかの如く、祝いをすることである。 日本人は、なぜ、花見をするか? と言えば、昔の人たちは、秋の豊作が…

子供とGWの断捨離

GW中に断捨離をしました。 まず、子供部屋ですが、子供たちの自主性に任せ、子供自身が汚さに耐えられなくなったら、自ら片付け始めるだろうと思ってましたが、読みが甘かったです。 机の上も、椅子の上も、床もプリントや服などが積み重なり、足の踏み場…